本を使った新しいヨガ！ヨガで気持ちよーく体を動かしましょう
今回は対面＆オンライン開催！

日時：10月27日（水）午前9時20分から
場所：図書館2階
講師：地域おこし協力隊　全米ヨガアライアンスRYT200　天野智佳さん
対象：どなたでも
定員：対面＊10名程度
　　　オンライン＊定員なし
申込み：対面＊10月15日（金）から（電話またはカウンター）
　　　　オンライン＊yoganowah@gmail.comへメールを送信
持ち物：ヨガマット・動きやすい服装・水分補給用飲み物
　　　　（オンラインの場合は本を２冊ご準備ください。）